khasiat tanaman pandan
Kesehatan Lifestyle Uncategorized

Khasiat Tanaman Pandan, Salah Satunya Untuk Atasi Demam.

Khasiat Tanaman Pandan, Salah Satunya Untuk Atasi Demam – Siapa yang tak kenal dengan tanaman satu ini? Pandan atau sering disebut dengan pandan wangi adalah tanaman yang kerap digunakan bagian daunya oleh banyak orang, baik itu pada makanan, minuman hingga pada kesehatan.

Tanaman pandan, lebih tepatnya daun pandan dimanfaatkan pada makanan hal ini dikarenakan pandan memiliki aroma yang wangi yang khas. Aroma tersebut diketahui berasal dari kandungan minyak esensial pada daun.

Aroma khas yang berasal dari pandan wangi diduga karena adanya senyawa dari asam amino fenil alanin, sehingga jika diaplikasikan pada minuman dan makanan, maka akan merubah aromanya menjadi aroma pandan.

Tak hanya itu daun pandan juga sering pakai sebagai pewarna makanan alami, warna hijaunya yang pekat pada pandan sering kali diambil dan digunakan sebagai pewarna hijau alami.

Walaupun sering dimanfaatkan dalam minuman dan makanan, namun daun pandan juga memiliki manfaat yang baik terhadap kesehatan. Penggunaan tanaman pandan sering dijadikan ramuan herbal alami dalam mencegah beberapa masalah kesehatan.

Nah penasaran, berikut beberapa khasiat dari daun pandan untuk kesehatan.

1. Menurunkan panas tubuh dan demam

Manfaat yang pertama dari daun pandan ialah bisa digunakan sebagai obat herbal dalam meredakan panas tubuh dan demam. Cara satu ini telah digunakan sejak lama, terutama dalam mengatasi demam oleh orang tua pada jaman dahulu sebelum adanya obat-obatan seperti sekarang.

Jadi kamu sedang merasakan tidak enak badan dan tubuh panas, cobalah untuk mengkonsumsi ramuan herbal daun pandan.

2. Mengatur tekanan darah

Mengkonsumsi air rebusan daun pandan ternyata juga bisa mengurangi sekaligus mengatasi tekanan darah tinggi atau biasa dikenal dengan hipertensi.

Kamu bisa mencobanya sendiri dirumah, namun tentunya tidak bisa hanya dengan satu kali konsumsi. Cobalah untuk mengkonsumsinya secara teratur dan tidak berlebihan.

Artikel lainya : atasi gatal dengan beberapa tanaman berikut

3. Mengatasi insomnia

Bagi kamu yang mempunyai masalah tidur, seperti insomnia atau sulit tidur, bangun pagi mudah lelah, cobalah untuk mengkonsumsi ramuan daun pandan, siapa tahu cara satu ini bekerja pada kamu.

Cukup konsumsi rebusan daun pandan hangat saat beberapa jam sebelum tidur, dan baiknya kegiatan ini dilakukan beberapa hari secara teratur.

4. Mengembalikan nafsu makan

Nafsu makan kerap hilang saat sedang sakit atau kurang enak badan, hal ini tentunya jika dibiarkan tubuh akan semakin drop dan tambah parah.

Nah, untuk itu kamu bisa mencoba mengkonsumsi ramuan herbal daun pandan dalam meningkatkan nafsu makan, cara satu ini terbilang cukup ampuh, terutama mengembalikan indra perasa alias lidah.

Kamu bisa mencobanya dengan merebus daun pandan, lalu konsumsi airnya secara teratur. Baiknya tambahkan gula atau madu untuk penambah energi dan perasa.

5. Mengatasi sakit perut

Jika kamu sedang mengalami masalah sakit perut, akibat dari makan sembarangan. Cobalah jangan terlalu terburu-buru untuk mengkonsumsi obat-obatan pencahar.

Baiknya untuk menggunakan cara yang lebih alami dan herbal, seperti halnya menggunakan daun pandan. Cukup lakukan perebusan 5 lembar daun pandan dengan dua gelas air, masak hingga airnya menyisakan satu gelas, lalu konsumsi selagi hangat.

Nah itulah beberapa khasiat tanaman pandan untuk kesehatan, kamu bisa mencoba menbuatnya sendiri dirumah dengan bahan-bahan sederhana. Selamat mencoba.